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某科学实验中，需要使用大量的整型参数，为了在保证表数精度的基础上提高运算速度，需要选择合理的数据表示方法。若整型参数 α、β 的取值范围分别为－220～220、－240～240，则下列选项中，α、β 最适宜采用的数据表示方法分别是（ ）。